Bewegen is gezond en hardlopen is een gezonde manier van bewegen. Bij AV Attila kun je trainen in goed begeleide groepen op een fantastische kunststof baan, in het bos en op de weg. Er zijn verschillende groepen met diverse niveaus.
Lees meerOver hardlopen
Nieuws
Dennis de Freytas loopt clubrecord in marathon Eindhoven
Maandag 10 oktober
Attila’s beste marathonloper Dennis de Freytas (31) heeft op 9 oktober in Eindhoven zijn persoonlijk record met ruim een minuut verbeterd tot 2 uur 22 minuten en 9 seconden. Dit betekent een verbetering van het clubrecord uit 1985 (!) van Martin van de Ven met welgeteld 1 seconde. Dennis werd in Eindhoven 24e en was de snelste Nederlander. Het Brabants Dagblad wijdde een flink artikel aan deze succesrace van Dennis en de rol van zijn trainer Jack van Avendonk.
Een dag later blikt Dennis uitvoerig met ons terug op deze voor hem zo geslaagde marathon.
Vliegende start voor de vrijdagochtend loopgroep.
Zaterdag 10 september
Vrijdag 9 september om 09.30 viel het “startschot” voor de vrijdagochtend loopgroep. Vijf heren gaven acte de presence. Trainster Samantha was positief over de groep en de groep over Samantha. De eerste training kende veel hoogtepunten, want het betrof een “Urban fartlek” waarin zo ongeveer alle hellingen waren opgenomen in de omgeving van de atletiekbaan.
Heb je ook zin om op vrijdagochtend te komen trainen? Volgende week vrijdag zelfde tijd (09.30) en zelfde plaats. We verzamelen in de kantine van AV Attila
Lees meerSander Wetzels loopt UTMB
Maandag 29 augustus
De Ultra Trail de Mont Blanc (UTMB) is de grootste trail wedstrijd ter wereld. De gehele wereldtop is aanwezig voor de UTMB zelf, een rondje van 100 miles rond het Mont Blanc massief.
Er zijn tijdens de UTMB ook diverse andere afstanden, van 20 tot 360 km. De finish van deze races zijn in Chamonix, en een week lang is dit Franse Alpen stadje absoluut de trail hoofdstad van de wereld.
Attila start 9 september een loopgroep op vrijdagochtend !
Dinsdag 23 augustus
Ook op de vrijdagochtend gezellig en onder professionele leiding hardlopen
De ochtendtrainingsgroepen van AV Attila bieden een breed trainingsprogramma, gericht op lenigheid, kracht, reactie- en uithoudingsvermogen. De ochtenden zijn perfect voor degenen die graag overdag willen en kunnen trainen.
Lees meerStart to Run Moms gaat van start
Vrijdag 3 juni
“Op vrijdag 24 juni gaat bij Attila de hardloopcursus speciaal voor jonge moeders van start. En hoe kan het ook anders onder de naam: Start to Run Moms” Trainster is Samantha Voogt, zelf ervaren loopster én jonge moeder. Ben je of ken je iemand, die wil gaan hardlopen? Hier vind je de nodige info: https://www.hardlopen.nl/zoek-
