Robin van Riel Nederlands Kampioen Korte Cross Mannen

Tussen twee zware trainingsperiodes in wisten Robin en Rick van Riel nog even tijd vrij te maken om op zondag 17 december deel te nemen aan de Nederlandse Kampioenschappen Korte Cross in Eersel. Het was dus even afwachten wat voor wedstrijd ze te wachten stond.

Lees meer

Warandeloop

Zaterdag
De Warandeloop maakt deel uit van het landelijke crosscircuit en dat zorgt elk jaar weer voor een groot en sterk deelnemersveld. Attila droeg daar een behoorlijk steentje aan bij. Maar liefst 75 jeugdleden zijn in de uitslagen van zaterdag terug te vinden. Wat een geweldige opkomst!

Lees meer

Scorpio cross

Een aantal pupillen was vandaag met andere belangrijke zaken bezig; Sinterklaas moet tenslotte ook begroet worden! Maar nog steeds zagen we een hoop blauw/geel in het zonnetje door het zand rennen. En soms een beetje zwoegen, want dat losse zand was behoorlijk zwaar!

Lees meer

Lopers Company Cross fna Maresia Cross

De nieuwe naam is nog even wennen, maar met het mooie blauw van de Lopers Company heeft deze cross een toffe sponsor gevonden die in de personen van Christ en Samantha niet alleen aanwezig waren, maar ook volop aan het supporteren en prijzen uitreiken.

Lees meer

We zijn los met de cross!

En daar gaan we weer. Met de Drunense Duinen Cross is het crossseizoen nu ook voor de pupillen en junioren t/m C begonnen.

Lees meer

Attila-lopers in de prijzen bij Regio 13 wegcircuit

Diverse snelle mannen en vrouwen van Attila hebben deelgenomen aan wegwedstrijden die meetelden voor het wegcircuit van regio 13. En de allersnelsten stonden onlangs op het erepodium. Bij de vrouwen senioren werd Esmay van de Laar eerste, bij de mannen 35+ Mike Rasenberg tweede, bij de mannen 45+ Marcel Scherrenburg eerste, bij de mannen 55+ Bart van Loon derde en bij de mannen 65+ Hans Drijvers eveneens derde. Op de foto’s herkennen we Hans (gele trui), Bart (grijze broek), Marcel (groene trui) en Esmay (solo op het podium). We feliciteren alle prijswinnaars !

De volledige uitslagen staan op https://www.regio13.nl/weg-circuit/klassement/ (even doorscrollen).

Lees meer

Schrijf je in voor de Warandeloop !

Nu de herfst in aantocht is kunnen de boslopers onder ons zich gaan verheugen op de jaarlijkse Warandeloop in november. Leden van Attila kunnen zich met korting inschrijven. Van de organisatie kregen we de volgende info:

Lees meer

De TTM clinics zijn begonnen

De eerste avonden van de Tilburg Ten Miles clinics zitten er op, in de Oude Warande en in het Leijpark. Bijna 170 deelnemers gingen na een introductiepraatje en een gezamenlijke warming-up in groepen uiteen om op hun eigen niveau heerlijk te gaan trainen. De trainingen worden verzorgd door de Attila-trainers Miriam Braak, Conny Pijnenburg, Jack van Broekhoven en Dennis van Straalen, en drie trainers van de Tilburg Road Runners.

Ook de komende weken kan men nog inschrijven voor deze TTM clinics, want later aansluiten is geen bezwaar. Kijk op www.ttmclinics.nl voor alle informatie.

Lees meer

TTM clinics: samen trainen voor de Tilburg Ten Miles

De Tilburg Ten Miles is het grootste hardloopevenement van Tilburg. Met duizenden deelnemers en tienduizenden toeschouwers is het altijd een dag vol sportiviteit en plezier. Maar zo makkelijk is het niet om eventjes zestien kilometer hard te lopen. Daarom organiseren AV Attila en de Tilburg Road Runners weer de TTM clinics. 

Lees meer

Diploma voor Chiara Otten

In april heeft Chiara Otten haar diploma looptrainer niveau 3 behaald. Zij sloot bij Atledo in Dongen de cursus van bijna 6 maanden met een positief resultaat af.
Wij feliciteren Chiara met haar diploma !

Wesley Boer plaatst zich voor WK

Onze clubgenoot Wesley Boer (loopgroep blauw) heeft zich afgelopen weekend in Texas bij de IronMan geplaatst voor het WK IronMan in Nice. Hij finishte in een tijd van 9:58:19. Als uw redacteur goed is ingelicht bestaat een IronMan wedstrijd uit 3,8 km zwemmen + 180 km fietsen + 42,2 km lopen. Een indrukwekkende prestatie !

Wesley staat rechts op de foto.

Lees meer

Dennis de Freytas loopt clubrecord in marathon Eindhoven

Attila’s beste marathonloper Dennis de Freytas (31) heeft op 9 oktober in Eindhoven zijn persoonlijk record met ruim een minuut verbeterd tot 2 uur 22 minuten en 9 seconden. Dit betekent een verbetering van het clubrecord uit 1985 (!) van Martin van de Ven met welgeteld 1 seconde. Dennis werd in Eindhoven 24e en was de snelste Nederlander. Het Brabants Dagblad wijdde een flink artikel aan deze succesrace van Dennis en de rol van zijn trainer Jack van Avendonk.

Een dag later blikt Dennis uitvoerig met ons terug op deze voor hem zo geslaagde marathon.

Lees meer

Vliegende start voor de vrijdagochtend loopgroep.

Vrijdag 9 september om 09.30 viel het “startschot” voor de vrijdagochtend loopgroep. Vijf heren gaven acte de presence. Trainster Samantha was positief over de groep en de groep over Samantha. De eerste training kende veel hoogtepunten, want het betrof een “Urban fartlek” waarin zo ongeveer alle hellingen waren opgenomen in de omgeving van de atletiekbaan.

Heb je ook zin om op vrijdagochtend te komen trainen? Volgende week vrijdag zelfde tijd (09.30) en zelfde plaats. We verzamelen in de kantine van AV Attila

Lees meer

Sander Wetzels loopt UTMB

De Ultra Trail de Mont Blanc (UTMB) is de grootste trail wedstrijd ter wereld. De gehele wereldtop is aanwezig voor de UTMB zelf, een rondje van 100 miles rond het Mont Blanc massief. 
Er zijn tijdens de UTMB ook diverse andere afstanden, van 20 tot 360 km. De finish van deze races zijn in Chamonix, en een week lang is dit Franse Alpen stadje absoluut de trail hoofdstad van de wereld.
 
Lees meer

Attila start 9 september een loopgroep op vrijdagochtend !

Ook op de vrijdagochtend gezellig en onder professionele leiding hardlopen

De ochtendtrainingsgroepen van AV Attila bieden een breed trainingsprogramma, gericht op lenigheid, kracht, reactie- en uithoudingsvermogen. De ochtenden zijn perfect voor degenen die graag overdag willen en kunnen trainen.

Lees meer
AV Attila

Hardloopworkshop tijdens eerste editie Stadsbosdag

Op zondag 22 mei vindt de eerste editie van de Stadsbosdag plaats. Zelf verse frietjes maken met de kids, om 7 uur ’s ochtends op pad met de vroege vogelwandeling of de fijne kneepjes van de unieke discgolfsport onder de knie krijgen? Je hebt de keuze uit meer dan 30 verschillende activiteiten! Maak kennis met dit prachtige en bruisende natuur- en recreatiegebied op steenworp afstand van de stad.

Lees meer
Trainers gezocht

TRAINERS GEZOCHT

We zijn nog steeds op zoek naar enthousiaste lopers die training willen geven binnen de loopgroepen en/of clinics.
Heb je belangstelling, stuur een berichtje naar Gerrit Heij mail: g.heij@hotmail.com

 

Lambert loopt zijn 25e marathon

Lambert Theunissen loopt zijn 25ste Marathon

April is traditioneel de maand van de voorjaarsmarathons en gelukkig gingen die dit jaar na een pauze van twee jaar weer gewoon door.Verschillende deelnemers uit de Attila loopgroepen hebben dan ook de magische afstand afgebracht en de resultaten mogen er zijn.
Voor iedereen is het uitlopen van een marathon een hele prestatie, zeker als je dat ook nog in een mooie tijd kan doen.
Eén loper verdient het toch wel om extra uitgelicht te worden.

Lees meer
TTM Clinics

Start TTM clinics

Ook dit jaar organiseren Attila en TRR samen de TTM clinics. Ideaal voor iedereen die wil gaan hardlopen en een stok achter de deur nodig heeft. De clinics starten op dinsdag 7 en woensdag 8 juni.

Samen sporten is heerlijk. En met de TTM clinics kunnen mensen die nog geen lid van de vereniging zijn dat ook ervaren. Na de clinics kunnen de deelnemers dan lid worden van de club!

Lees meer

Verbeeten Challenge – powered by Attila

Op zondag 10 april vindt de zevende editie van de Verbeeten Challenge Tilburg plaats vanaf de nieuwe locatie Stappegoor. Al hardlopend, fietsend, wandelend, bootcampend, skeelerend etc. etc. wordt een fundraising georganiseerd om zoveel mogelijk geld op te halen voor onderzoek naar patiëntvriendelijke behandelingen van kanker.

Lees meer

Hardlooptrainers gezocht !

Ben jij een hardloper die ook trainer wil worden? Dan zoeken we jou, we hebben je nodig! Startend in april willen we maximaal 8 kandidaten opleiden tot hardlooptrainer voor de loopsportafdeling van Attila. Waarom?

Lees meer
AV Attila

Filmpje Tilburg Triple

Met de nieuwe ‘Tilburg Triple’ introduceert Tilburg een medaille voor sportievelingen die aan meerdere Tilburgse wandel- en loopevenementen deelnemen. De Tilburg Triple start dit jaar. Deelnemers worden beloond met een glimmende medaille en andere prijzen als ze aan minimaal 3 evenementen meedoen.

Lees meer

Nieuwe inspiratie uit looptrainersdag 2021 op Papendal

Op zaterdag 6 november was de 25-jarige jubileumeditie van de looptrainersdag te Papendal. Een jaarlijks terugkerend evenement georganiseerd door de Atletiekunie voor alle looptrainers van Nederland.
Een dag waar je inspiratie op kan doen, ervaringen kan delen met andere looptrainers en een dagje jezelf onderdompelen in de loopsport op het heilige terrein van Papendal.

Lees meer

De Warandeloop gaat door!

De Warandeloop Tilburg is blij te kunnen berichten dat, onder de huidige maatregelen rondom Covid-19, de Warandeloop 2021 op zaterdag 27 en zondag 28 november a.s. door kan gaan in de Oude Warande / Stadsbos013.
Ook het Nederlands Kampioenschap Cross 2021 is onderdeel van de Warandeloop, het Tilburgse sportieve maar ook gezellige loopevenement.

Lees meer

BrabantSport Fonds – Warandeloop clinics voor scholieren

Het BrabantSport Fonds heeft Attila een financiële bijdrage geschonken van € 9.500. Het geld wordt onder meer gebruikt om clinics te organiseren voor scholieren van de Tilburgse basisscholen. Met de clinics bereiden we de scholieren voor op de Warandeloop, en na de Warandeloop bestaat de mogelijkheid om bij Attila te komen trainen.

Lees meer

Nieuws van Hardlopen

Hennie de Graauw is “Groep Groen kampioen”
Traditioneel wordt tijdens de eerste training van loopgroep Groen in september de winnaar van de “Loopgroep Groen Kampioen” bokaal bekendgemaakt. Op dinsdagochtend 7 september was het dan zover.

Lees meer
AV Attila

Clubrecord 10 km voor Hans Drijvers

Op zondag 29 augustus heeft onze 65+ loper Hans Drijvers een bijzondere prestatie geleverd in de Bels Lijntje loop in Baarle-Nassau. Hans liep daar de 10 km in een tijd van 44.59 en verbeterde daarmee het oude Attila clubrecord 65+ dat sinds 2010 op naam van Ad Kouwenberg stond met 47.25. Nu was Hans dus ruim twee minuten sneller.

Lees meer
Christ Donders Podium M50 NK 10km Hem

NK 10km op de weg: brons en PR's

Het NK 10 kilometer op de weg dat zondag 29 augustus is gehouden werd voor de deelnemende Attila atleten een succes! Met een bronzen medaille ("met gouden randje", aldus Christ) bij de mannen 50+ voor Christ Donders en persoonlijke records voor Lauran Beijens en Dennis de Freytas bij de mannen senioren en Sara van Grunsven bij de dames!

Lees meer

Tilburg Ten Miles clinics

Attila telt 6 loopgroepen, maar van 22 juni tot eind september hebben Attila trainers maar liefst 75 extra lopers onder hun hoede. Hoe dat zo ?

Lees meer

Desere ziet Sara

In februari van dit jaar zag onze Desere Tokiatoglu “Sara”, dat wil zeggen ze verjaarde voor de 50ste keer. Binnen loopgroep groen werd al meteen geopperd om zoiets niet zomaar voorbij te laten gaan. Desere is naast enthousiast loopster ook een veelzijdige steun en toeverlaat binnen de vereniging. Werkzaam achter de bar en ook tal van andere vrijwilligersklussen neemt zij op zich. Coronabeperkingen maakten het onmogelijk om op de club daar in februari bij stil te staan. Maandag 5 juli was het dan toch zover. 

Lees meer
AV Attila

Cursus Assistent Looptrainer

Omdat Attila behoefte heeft aan nieuwe (assistent) looptrainers is het mooi dat we binnenkort met een cursus kunnen starten. Voor deze cursus hardlooptrainer niveau 2 bij Attila zijn de cursusdata nu bekend: de dinsdagavonden 29 juni, 6 juli, 17 augustus, 7 september en 14 september, telkens van 19.00 tot 21.00 uur. Gerrit Heij verzorgt deze opleiding die bestaat uit theorie en uit praktijk op de baan.

Lees meer

Voor iedereen die wil beginnen met hardlopen: de TTM clinics

Ken je iemand die wil beginnen met hardlopen ?

Maak hem of haar dan attent op de TTM clinics die vanaf 22 juni in Tilburg gaan beginnen. Deze clinics zijn een leuke en verantwoorde manier om je voor te bereiden op een van de afstanden bij de Tilburg Ten Miles op 26 september, ieder op zijn eigen niveau.

De TTM clinics worden verzorgd door atletiekvereniging Attila samen met de Tilburg Road Runners.

Lees meer

Ad Kouwenberg overleden

Op zaterdag 29 mei is, 75 jaar oud, Ad Kouwenberg overleden. Hij stierf in zijn slaap, vredig en zonder pijn. Anne-Wies was bij hem. Ad was vader van Ramon en Joery, en hij was ook opa.

Ad was een Attila-man in hart en nieren. Zijn profielspreuk op whatsapp was: “werkzaam bij Attila”, en hij was inderdaad altijd onvermoeibaar bezig voor de club en de leden. En dat vele, vele jaren lang.

Lees meer

Wij zoeken hardlopers die trainer willen worden!

We zoeken maximaal 8 kandidaten die we gaan opleiden tot (assistent-)trainer bij de loopsportafdeling van A.V. Attila. Waarom hebben we meer hardlooptrainers nodig?

In de praktijk streven we ernaar dat elke loopgroep 1 hoofdtrainer heeft en enkele assistent-trainers die voor vervanging bij afwezigheid kunnen zorgen en kunnen assisteren tijdens de trainingen. Dit streven staat al een tijdje onder druk.

Lees meer

Vrijwilliger Gerrit Heij: “Je moet het alleen doen als je het leuk vindt”

In zijn arbeidzame leven werkte hij bij de Luchtmacht: hij was survival-instructeur op de vliegbasis Gilze-Rijen. Sinds hij daar tien jaar geleden met pensioen ging heeft hij de aardbol rondgefietst (zie de wereldkaart op de foto) en is hij actief bij Attila. Hij woont al zo’n 40 jaar in Goirle. Hij is getrouwd met Annemieke, ze hebben samen vier kinderen en negen kleinkinderen waar ze heel veel plezier mee hebben.

Lees meer

Update hardlopen in coronatijd

De hardlopers kunnen (voor zolang het duurt) weer in groepsverband trainen. Dat kan op de baan, maar ook in de mooie Oude Warande. De gemeente Tilburg heeft alle stadsparken tijdelijk aangemerkt als sportaccommodatie en daar kunnen we blij mee zijn, want lang niet alle gemeenten in Nederland doen zoiets. Belangrijke voorwaarde is wel dat we in groepjes van maximaal 4 lopen, niet alleen tijdens het lopen en de warming up maar ook voor en na de training.

Lees meer
AV Attila

Update hardlopen en Nordic Walking in coronatijd

Met ingang van dinsdag 16 maart kan er buiten weer door de 27+ ers gesport worden in groepjes van maximaal 4. Maar dan wel uitsluitend op sportaccommodaties. De gemeente Tilburg heeft alle parken en veldjes voor deze gelegenheid aangewezen als tijdelijke sportaccommodatie. Wat houdt dat voor de loopgroepen in ?

Lees meer

Virtual Winter run van de Atletiekunie

Steun Attila tijdens de Virtual Winter run!

"In deze moeilijke tijden waarin het verenigingsleven stilligt en de deuren van onze club gesloten zijn, is het gemis van onze mooie sport groot. De coronacrisis vraagt al een lange tijd flexibiliteit, creativiteit en discipline van jullie en ons allemaal, dat beseffen wij maar al te goed. Hardlopen mag en kan gelukkig nog steeds. Weliswaar alleen of in een heel klein groepje maar hoe fijn is het dat je nog lekker naar buiten kunt.

Daarom organiseert De Atletiekunie de VIRTUAL WINTER RUN. Een initiatief waarbij deelnemers zich inschrijven voor een afstand naar keuze en vervolgens ervoor kunnen kiezen om (een deel van) dit inschrijfbedrag te doneren aan een club of loopgroep naar keuze: hoe mooi is dat! Deelnemers krijgen via een live leaderboard het klassement te zien dus spoor zoveel mogelijk lopers, vrienden en familie aan om voor jouw club mee te lopen!"

Lees meer

Hoe Gerrit Heij een coronaproof training geeft

Het is al vaak gezegd en geschreven: 2020 is een raar jaar. De coronapandemie houdt ons in haar greep en bepaalt in hoge mate wat we in ons dagelijks leven wel mogen en wat niet. De verspreiding van het virus moet immers teruggedrongen worden. Ook in onze sportbeoefening zijn er ingrijpende beperkingen, soms streng, soms minder streng. In oktober bijvoorbeeld mochten de hardlopers trainen in groepjes van maximaal 4 personen. Hoe ging dat er in de praktijk aan toe? Ik vroeg het aan Gerrit Heij, trainer van groep Groen op dinsdagochtend.

Lees meer

Wie wil er looptrainer worden ?

Omdat we erg krap zitten in trainers, hierbij een herhaalde oproep:

Ben je een hardloper en wil jij je passie aan anderen overbrengen ?

Om (beginnende) lopers professioneel te begeleiden en vooral veel plezier te laten beleven is het belangrijk dat je al wat jaren hardloopervaring hebt. Het is niet erg als je nog niet alle papieren hebt, we kunnen je daarbij helpen.

Lees meer
AV Attila

Kleding hardlopen

Sinds deze week lopen onze trainers in nieuwe kleding rond van Attila, in samenwerking met Loperscomany Tilburg zijn de hardlooptrainers voorzien van mooie jacks en shirts. Ook voor de lopers zijn deze shirts en jacks beschikbaar. Hiermee willen we het groepsgevoel en de herkenbaarheid van Atilla vergroten tijdens trainingen en wedstrijden.

Wil je ook in dit mooie shirt lopen tijdens trainingen en wedstrijden?

Lees meer
AV Attila

Nieuwtjes van de afdeling hardlopen

We beginnen met een herhaalde oproep: wie wil er looptrainer worden? Omdat we erg krap zitten in trainers lukt het maar amper om bijvoorbeeld de Tilburg Ten Miles clinics en de Start to Run cursussen te verzorgen.
Ben jij een hardloper en wil je je passie aan anderen overbrengen? Om (beginnende) lopers te begeleiden en vooral veel plezier te laten beleven is het belangrijk dat je al wat jaren hardloopervaring hebt. Het is niet erg als je nog niet in het bezit bent van alle papieren, we kunnen je daarbij helpen.

Lees meer

Start to Run finishloop

Het was even wennen om op een echte atletiekbaan te starten voor de deelnemers aan de afsluitende loop van de Start to Run cursus.

Na 8 weken elke zaterdag een gezamelijke training en twee “doordeweekse” individuele trainingen waren de deelnemers klaar voor de “finishloop”. Doel: 20 tot 25 minuten onafgebroken kunnen hardlopen en/of een afstand van 3 km.

Lees meer

Nieuws van de Sectie hardlopen

Lees snel verder voor nieuws vanuit het hardlopen: Wie wil looptrainer worden? De Tilburg Ten Miles clinic afgesloten, de Start to Run cursus gestart en AttilaRun 2020!

 

Lees meer

De Warandeloop komt er weer aan

De Warandeloop is na een tweejarig uitstapje naar Beekse Bergen weer terug in de Oude Warande. Op 22, 23 en 24 november staat het Tilburgse bos -in de achtertuin van Tilburg University- weer in het teken van top- en breedtesport, van gezonde strijd en gezelligheid. Het grootste cross evenement van Nederland, voortgekomen uit en nog steeds gedragen door Attila, beslaat drie dagen.

Lees meer

Attila-lopers namen deel aan de Roparun

Tijdens het Pinksterweekend namen drie Attilaleden deel aan de Roparun: de ultra estafette duurloop van 536 km van Parijs naar Rotterdam. De 313 deelnemende teams zamelden via lotenverkoop, donaties en sponsoracties geld in voor de palliatieve zorg voor kankerpatienten.

Lees meer

Attila bracht het bevrijdingsvuur naar Tilburg

Net als vorig jaar heeft een loopgroep van Attila in de nacht van 4 op 5 mei het bevrijdingsvuur van Wageningen naar Tilburg overgebracht. De afstand van 80 km is in estafettevorm hardlopend afgelegd. Wie even niet hardliep fietste mee.

Lees meer

Internationaal succes voor atleten van Attila op Ibiza

Zoals de afgelopen jaren al meer gebeurd is zijn er ook dit jaar weer enkele Attila atleten afgereisd naar Ibiza. Ieder jaar wordt daar in het laatste weekend van april een punt tot punt race georganiseerd over een afstand van 10 km of de halve marathon.

Lees meer
AV Attila

Vierde Attilarun onder omstuimige omstandigheden

Op zondag 10 maart vond bij Attila de vierde AttilaRun plaats, de loop die we in het verleden kenden als de 30 van Tilburg. De omstandigheden waren ronduit zwaar, flinke windvlagen met af en toe een fikse regenbui. De organisatie kon een totaal van bijna 300 inschrijvingen noteren.

Lees meer

Trainingsweekend 16-17 Februari

Gezelligheid en trainen voor de wegatleten van groepen Purper en Blauw. In December ontstond het idee om een extra gezamenlijke training te organiseren waarbij wat Sport en gezelligheid gecombineerd kan worden.

Lees meer