Groepsindeling en trainingstijden

Per maandag 28 oktober 2024 zijn de groepsindeling en trainingstijden als volgt.

Trainingen Pupillen

Op woensdag trainen de pupillen van 18.00-19.00 uur op de baan. Vanaf zaterdag 30 november 2024 gaan we op de zaterdagen van 09.30-10.30 uur in het bos De Warande trainen . We verzamelen bij het begin van de trimbaan. Je kunt parkeren op de parkeerplaats van de universiteit (Warandelaan). De laatste training zal zijn op zaterdag 8 maart 2025. Vanaf  15 maart 2025 gaan we op zaterdagen weer op de baan trainen. De ienieminie-pupillen (2019-2020) blijven op de baan trainen.

Groepsindeling Pupillen

Geboren in 2019-2020 Pupil ieneminie  
Geboren in 2018 Pupil mini  
Geboren in 2017 Pupil C  
Geboren in 2016 Pupil B  
Geboren in 2015 Pupil A1  
Geboren in 2014 Pupil A2  


Trainingen Junioren

Groepsindeling en tijden trainingen junioren 

Atleten geboren in 2013

junior D1

U13 (meestal aangeduid met U14)

Atleten geboren in 2012

junior D2

U14

Atleten geboren in 2011

junior C1

U15 (meestal aangeduid met U16)

Atleten geboren in 2010

junior C2

U16

Junioren geboren in 2009 worden B junioren en trainen op dinsdag en donderdag van 19.15-21.15 bij Arnoud van de Boel, Ben Gitz, Anja de Bruijn, Eduardo Morganti.

 De CD junioren trainen tegelijk op maandag en woensdag van 19.00-20.30. Er wordt gewerkt met vier groepen bij de CD-junioren.

 

Meisjes Junioren D1 (U13-V) en D2  (U14-V)

MJD

Jongens Junioren D1 (U13-M en D2 (U14-M)

JJD

Meisjes Junioren C (U16-V)

MJC

Jongens Junioren C (U16-M)

JJC

Trainers

Elke groep heeft 1 of meerdere trainers. Alle trainers zijn in het bezit van een trainersdiploma (verschillend niveau). We hebben bij echter een uitdaging voor de bezetting van de groepen. Vooral op woensdag is het een uitdaging.

 

We zijn nog op zoek naar trainers!
Mocht je als ouder/begeleider interesse hebben: je bent van harte welkom. We zijn op zoek naar mensen die het leuk vinden om lekker buiten jeugd aan het bewegen te krijgen. Kennis van atletiek is niet perse vereist, omdat je samen met een opgeleide trainer de groep gaat begeleiden en er bestaat ook een mogelijkheid tot het behalen van een trainersdiploma. Zo leer je tijdens het geven van de training het vak.

 

Groep

 

Trainers maandag

Trainers woensdag

Meisjes Junioren D (U14-V)

MJD

Niels Kunnen

Gopi Kainth

Paul Kieboom
vacature

Jongens Junioren D (U14-M)

JJD

Koen Kuijsters
vacature

Maikel Kivits

vacature

Meisjes Junioren C (U16-V)

MJC

Philippe Scheepers

Hanna van Baast

Philippe Scheepers

Arlette Broeders

Jongens Junioren C (U16-M)

JJC

Alfons Pinas

Lizette van Duppen

Alfons Pinas

vacature

Wedstrijdgroep

 

 

Linda van Elderen

Marloes Strooper

          

Appgroepen

  • De Groepsapp Attila Info Junioren is opgezet om informatie te delen. Dit gebeurt door de jeugdcoördinatoren. Denk hierbij aan informatie over de verschillende leuke wedstrijden die we hebben, maar ook informatie over de vereniging of andere belangrijke zaken.
  • De Groepsapp Attila Communicatie Jeugd is opgezet om van de junioren uit meldingen te kunnen doen. In deze groepsapp kan de junior melden dat hij/zij niet komt trainen, maar er kan ook bijvoorbeeld na een vraag hier reactie gegeven worden. Of een algemene vraag stellen waar iedereen baat bij heeft, want iemand anders kan ook met diezelfde vraag rondlopen.

Aanpassing van de groepsapps (junioren die doorstromen en de nieuwe groep junioren toevoegen) vindt plaats in de herfstvakantie, zo is er maar een korte periode hinder van deze wijzigingen. Junioren die toegevoegd willen worden aan deze apps kunnen dat (eventueel via de trainer) doorgeven aan Marloes Strooper (06-411 82 109), dan voegt zij deze mobiele nummers toe.

Inhoud trainingen

Tijdens de trainingen komen alle onderdelen van de atletiek aan bod. De trainingen zijn gericht op het verbeteren van de algemene fysieke ontwikkeling, zodat je sneller en langer kunt lopen, verder en hoger springt en verder werpt.  Niet iedereen is even goed in alle onderdelen van atletiek en soms heb je een sterke voorkeur voor bepaalde onderdelen of echt een grote hekel aan onderdelen. Echter, tijdens de trainingen komen, heel bewust, alle onderdelen aan bod, omdat dat beter is voor de algemene ontwikkeling en een goede basis is voor later, ongeacht het onderdeel waarin de atleet zich later wil ontwikkelen.

Het zal gaan om een algemene training waarin naast de atletiek-onderdelen ook aandacht is voor romp- en voetoefeningen, coördinatie, lenigheid en functionele kracht. Ook zullen de reguliere onderdelen aan bod komen en worden er testen afgenomen. Er is verschil in de winter- en in de zomertrainingen. ’s Winters ligt de nadruk veel meer op algemene fysieke ontwikkeling en basisvormen voor de technische onderdelen. ’s Zomers komt de nadruk meer te liggen op een goede uitvoering van de onderdelen.

De trainingen worden voorbereid, er zit een opbouw  een systeem in, daarom is het wenselijk dat je altijd komt trainen.

Wedstrijdgroep

Atleten die het leuk vinden om meer te trainen en wedstrijden te doen, kunnen trainen bij de wedstrijdgroep. Meer informatie is te vinden in het document ‘Attila wedstrijdgroep 2025’.

Voor de U14 en U16-atleten van Attila is er een wedstrijdgroep opgericht waarin we extra begeleiding en extra trainingen aanbieden aan atleten die meer wedstrijdgericht willen trainen en die actief aan wedstrijden mee willen doen.  De groep staat onder leiding van Linda van Elderen en Marloes Strooper, maar er is daarnaast ondersteuning vanuit andere trainers zoals sprinttrainer Coen Huyding, estafettetrainer Kees van Pelt en van Philippe Scheepers.  Gemiddeld traint de groep drie keer per week, waarbij op zaterdagochtend meestal een langere training van 2 uur op het programma staat.

Voor de groep wordt een gezamenlijk wedstrijdprogramma opgesteld, zodat iedereen naar dezelfde wedstrijden gaat. Bij veel van deze wedstrijden, niet bij alle, zal Marloes aanwezig zijn om de atleten te begeleiden. De totale kalender omvat zo’n 20 wedstrijden.
Er is al eerder informatie over deze groep verstrekt en de groep is inmiddels gevormd. Mocht je toch nog interesse hebben? Neem contact op met Marloes Strooper.

 Loopgroep

Atleten vanaf 10 jaar, mogen ook op dinsdag, donderdag en zaterdag trainen bij de loopgroep. Zie de site voor meer informatie.