Over Nordic Walking

In de afgelopen jaren heeft Nordic Walking zich ontwikkeld tot een nieuw revolutionair bewegingsconcept in de outdoor-fitness wereld. Bij Nordic Walking gebruikt men het bovenlichaam en de armen op een soepele en gezonde manier, waardoor er een hoger energieverbruik ontstaat dan bij gewoon wandelen of joggen. Toch wordt het lichaam minder zwaar belast, waardoor de kans op blessures kleiner is.

Lees meer

Nieuws

Kennismakingscursus Nordic Walking start 4 mei

Maandag 27 maart 2023

Wil je op zaterdagochtend lekker bewegen in de buitenlucht? Atletiekvereniging Attila biedt bij voldoende belangstelling een kennismakingscursus Nordic Walking. Deze lessen vormen een onmisbare opstap om te beginnen met Nordic Walking, want je moet eerst de techniek aanleren voordat je kunt meetrainen. Bij Nordic Walking beweeg je met je gehele lichaam maar belast je je gewrichten veel minder. Het is een ideale manier om onder deskundige leiding heerlijk buiten te sporten.

Lees meer

Attila ook met Nordic Walking actief tijdens Stadsbosdag 22 mei

Maandag 9 mei 2022

Op zondag 22 mei organiseert Stadsbos013 voor het eerst de Stadsbosdag, vol natuur-, cultuur- en sportactiviteiten. Veel Attila-leden kennen de Oude Warande (onderdeel van het Stadsbos) natuurlijk al van trainingen en van de Warandeloop. Het is een mooi bos op een steenworp afstand van de stad.

Lees meer
Toon al het nieuws

Agenda

Er zijn momenteel geen agenda items.

Toon volledige agenda