AV Attila organiseert in samenwerking met Runnersworld Tilburg ook dit jaar weer een speciale loopclinic met als doel deelname én een goede prestatie tijdens de Tilburg Ten Miles. Hierbij kan de deelnemer kiezen uit deelname aan de wedstrijd over tien kilometer of de wedstrijd over tien Engelse mijl (16,1 kilometer). Ongeveer halverwege de clinic staat ook deelname aan de Tweestedenloop op het programma.

Doelgroep voor deze clinic zijn mensen die zo'n 30 tot 45 minuten aaneengesloten kunnen joggen en door gerichte training naar de Tilburg Ten Miles willen toewerken. Voor mensen die nog niet op dit niveau kunnen hardlopen, biedt AV Attila diverse andere loopmogelijkheden.

De loopclinic bestaat uit 21 trainingen onder begeleiding van een trainer én twee trainingen per week op eigen gelegenheid volgens een gericht schema. Het volledige trainingsschema duurt 24 weken. De trainingen worden wekelijks in twee groepen gegeven: één op dinsdag en één op zaterdag. De deelnemer geeft vooraf aan in welke van de twee groepen hij aan de clinic gaat meedoen. De eerste trainingen zijn respectievelijk op 18 maart en 22 maart.

Trainingen vinden, met uitzondering van de zomervakantie, wekelijks plaats. Tijdens de zomervakantie vindt de training om de week plaats. Op het trainingsschema is duidelijk aangegeven welke weken er geen training is. De training op dinsdag is van 19.30 uur tot 21.00 uur, de groep op zaterdag traint van 9.30 uur tot 11.00 uur. Alle trainingen vinden plaats in de Oude Warande. Het verzamelpunt is de parkeerplaat van de Universiteit van Tilburg aan de Warandelaan.

Deelnemers ontvangen het volgende pakket:
- Trainingsschema
- Een loopshirt en loopsokken
- De Nationale Sportpas, goed voor korting bij wedstrijden en trimlopen
- Vraagbaak voor loopvragen, een nieuwbrief met achtergrondinformatie

De kosten voor deelname aan de loopclinic bedragen € 79,50 (dat is slechts € 3,30 per week!). De kosten worden via een eenmalige machtiging betaald.

Aanmelden voor de loopclinic is mogelijk via deze link. Voor vragen of meer informatie kun je terecht bij Runnersworld Tilburg, Stadhuisplein 341 in Tilburg. Vragen stellen via email kan ook, richt deze dan aan hardlopen-frank@home.nl.

Let op: om te kunnen deelnemen aan deze prestatiegerichte trainingsgroep, dien je aan een aantal voorwaarden te voldoen:
- je bent gezond en hebt geen gezondheidsrisico's
- je hebt geen extreem overgewicht
- je kunt minimaal 30 minuten aaneengesloten hardlopen
- je kunt deelname annuleren tot 1 week voor de eerste training. Annuleringskosten bedragen € 7,50. Vanaf de eerste training is annuleren niet meer mogelijk
- je meldt je aan voor de trainingsgroep op dinsdag of de trainingsgroep op zaterdag. Wisselen van trainingsdag kan alleen na overleg met de trainer. Er zijn slechts zeer beperkte mogelijkheden om van groep te wisselen in verband met de omvang van de groepen.

We wensen alle deelnemers alvast veel succes tijdens de Tilburg Ten Miles!